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最終回

 

 

こんにちは。

城野正富美です。

 

 

【今日のダイエット】

 

＝感謝＝

 

次のステージが始まります・・・。

 

私にとって・・・上がりたかった・・・ステージに。

 

そのステージに上がるチャンスを得るために・・・

 

幾度となくチャレンジしてきました。

 

しかし・・・

 

どうしても、なんとしても・・・などと

 

私欲に囚われた状態だったのでしょう・・・

 

そんな状況状態のときは、何故かうまくいきませんでした。

 

 

例えて言うと・・・

 

ボーリングで何としても「あのピン」を倒すぞ、と意識し過ぎると

 

外れてしまう。

 

しかし、ラクな感じで投げると・・・倒れる・・・

 

そんな感じですかね・・・。

 

 

それと、そんなときは不思議と導かれていくような感じも。

 

本来の道に戻った・・・という感じも。

 

帰ってきた・・・的な。

 

 

ということで、その本来、私が生きる・活きるステージで

 

これから大いに楽しみまくります♪

 

 

これまた不思議で・・・そういうときって

 

周囲の方々は「そんな大変なとこに」と心配してくださります。

 

当の本人はワクワクしていますが・・・。

 

 

このメルマガを今日までお読みくださった「あなた」に

 

こころより深く感謝しています・・・。

 

ありがとうございます・・・。

 

 

また、遭う日まで・・・

 

 

最後に・・・

 

【意志あれば道あり】【一生青春】【今日の一日を人と人との絆の中で】

 

 

ありがとうございます。

 

 

 

 

ヒューマンアシスト協会

代表　城野正富美

 

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その代わりに

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【今日のダイエット】

  

多くの人はじっくり考える代わりに心配する。

 

深く考える代わりに焦る。

スポーツでもタイムアウトをとるのに、なぜか多くの人は休もうとしない。

 

シェークスピアはマクベスに

「エゴは神や眠りに、心労というも連れた糸を直してもらいたくないのだ」と

言わせています。

 

エゴは休息を嫌う。

エゴはすべてを自分てしたがる。

アーティストはエゴではなく魂に仕えなければならない。

 

魂は休息を必要とする。 

 

それでは、今週も【今】を楽しんでくださいませ(^o^)

また来週！！

 

ヒューマンアシスト協会

代表　こころコンサルタント城野正富美

 

 

【編集後記】

 

街中はクリスマス一色ですね♪

 

ご自由に・・・

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【今日のダイエット】

 

12月になりましたね。

ご自身にとっては、どのような【ここまで】でした？

充実感？

後悔？

どのように感じています？

知っています？

まだ1ヶ月あるということを。

2013年は、まだ1ヶ月ほど、あるということを。

そして、この1ヶ月をどのように生きるかで
ご自身の思うことは前進するということを。

傍観しますか？

何かしますか？

どのように生きても【自由】なんですよね。

だって、あなたの人生なんだから・・・。

眠りながら、じゃなく
目醒めて、いきませんか。

あなたご自身のために・・・。

 

 

それでは、今週も【今】を楽しんでくださいませ(^o^)

また来週！！

 

ヒューマンアシスト協会

代表　こころコンサルタント城野正富美

 

 

【編集後記】

 

前回のメルマガで書いたその瞬間瞬間にある、ということが

覚醒め続けているということなんですね♪

 

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【今日のダイエット】

 

結果はすでに決まっている

 

 

・・・

 

 

もし、そうなら、何をやっても無駄じゃん！！！

そう思うかもしれませんよね。

 

どうあがいたって・・・

 

どうがんばったって・・・

 

結果が決まっているんなら・・・。

 

 

 

そんなふうに思いません？

 

そう思うときって、無意識にネガティブな結果を

想像しませんでした？

 

多くの人は、ネガティブな結果をイメージしがちです。

 

 

でも・・・

 

決められた結果が「素晴らしい結果」だったら？

 

それも、あなたにとって。

 

１００パーセント、あなたにとってハッピーな結果・・・

 

だったら？

 

 

表現を変えると、手放して委ねてもその「最高な結果」に到達するんだったら？

 

たとえば・・・

 

最高な結果の置いてある場所が、逆流する川の源流にあると思い込み

必死でボートのオールを漕ぎまくっているという状態。

 

シンドいと思い、漕ぐことをやめて（あきらめて）、その流れに従ったとき

ボートが流されて行き着くところに「最高な結果」がある。

 

 

そういう意味です、「結果が決まっている」という言葉に意味は。

 

さっきまではネガティブに感じた「結果が決まっている」という表現が

ポジティブに感じませんか？

 

 

それでは、今週も【今】を楽しんでくださいませ(^o^)

また来週！！

 

ヒューマンアシスト協会

代表　こころコンサルタント城野正富美

 

 

【編集後記】

 

自分自身も同じように感じ、気づくことが

増えてきているようです。

より自然体・・・自分らしく居ることで

至福を実感することができるようです(^^)

 

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【今日のダイエット】

 

私たちの感情のいくつかをネガティブと判断し、

 

それを否定しようとすれば・・・

 

本当の自分の一部を抑圧することになります。

 

 

これでは自分の中に障害を生み出し

 

自分のすばらしさを十分に表現できなくさせます。

 

 

色のスぺクトルからある色を取り出すと

 

光の一部が奪われて、

 

本来のスべクトルでなくなってしまうのと同じです。

 

 

すべての感情を表現する必要はありません。

 

でも、すべて自分の一部だと受け入れなければいけないのです。

 

 

特定の感情を否定することは、プリズムを通して、

 

ある色だけ屈折させないようなものです。

 

 

何の判断もせずに、自分の感情の全スべクトルを受け入れることでのみ

 

私たちは、無条件の愛という自分の純粋な本質とつながれるでしよう。

 

 

それでは、今週も【今】を楽しんでくださいませ(^o^)

また来週！！

 

ヒューマンアシスト協会

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【編集後記】

 

多くの組織や企業で内定者向けの研修が

 

活発になってきました♪

 

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【今日のダイエット】

 

水面に浮かんだ落ち葉・・・。

 

とてもキレイなので、つい手を差しのべて

 

それを拾い上げようとする・・・。

 

 

夜、その日一日の疲れを癒やそうと

 

ゆったりと・・・湯船につかる。

 

全身の緊張がほぐれ、血行も良くなり

 

とても気持ちがいい・・・

 

おや？

 

髪の毛が浮いている・・・。

 

拾い上げようとする・・・。

 

 

そう、どちらも水上に浮かんでいるものを

 

取りにいくというアクションですよね。

 

 

さて、思うように拾い上げることができます？

 

手を水面に入れて、その対象を手に入れようとすると

 

逃げていくように離れていきます。

 

 

どうします？

 

追うのをやめて、引くと逆にその対象は寄ってきます。

 

イメージとしては、手の平を上にして指の間の隙間を

 

小さくして、湾曲にした感じで水面から水中に手のひらを

 

少し沈めるとその対象が入り込んでくるような感じ。

 

もちろん、何かの容器たとえば洗面器などでも同様。

 

 

この関係はあらゆるケースの基となるようです。

 

求めるものを手に入れようと執着しても

 

その対象は離れていくばかり・・・。

 

逆に、引くことでその対象がこちらに寄ってくる、といったことは

 

多く見受けられるのではないでしょうか。

 

 

別の表現で言うならば・・・

 

流れに任す

 

自然体でいる

 

・・・とも言えますかね。

 

 

しかし

 

よく考えてみてください。

 

 

 

水面にあるもの、それ自体、もうすでにあなたのところにありますよね。

 

湯船自体、あなたのものですよね。

 

 

ならば

 

そう大きく見たら、もうすでに「そこにある」状態。

 

以前から「そこにある」状態。

 

そう気づくことができると、すべてはあなたの中にある、ということが

 

言えるのではないかと思います。

 

 

大昔からイエスやブッタなどが言い続けてきたこと・・・ですね。

 

 

それでは、今週も【今】を楽しんでくださいませ(^o^)

また来週！！

 

ヒューマンアシスト協会

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【編集後記】

 

ずううっと、探し続けていたものが

 

実は、ずううっと前から「そこ」にあった。

 

というｋとに多くの人たちが気づき始めている今日この頃です(^^)

 

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【今日のダイエット】

 

あなたにも経験ないだろうか・・・？

 

普段から使っている「あなたのフレーズ」や

 

いつも頭に描いているアイデアや

 

日常、こうしたらいいんではないかと思い続けていること

 

そのようなことが・・・

 

 

ある日・・・

 

他の人に公の場やテレビや小説などの中で発表・使用された！

 

・・・というような経験が。

 

おそらく・・・多くの人がそんな経験をしたことがあるのではないかな、と

思う・・・。

 

もし、あなたもそのようなことを経験したことがおありなら

ちょっと、思い出して欲しい。

 

そのとき・・・

 

どのように感じたか？

 

どのような思いになったか？

 

 

「自分も同じことを思っていた！」

 

「自分は以前からそのフレーズは使っていた！盗られた！！！」

 

などのように思ったり、つい口に出したりしなかっただろうか・・・。

 

なぜなら、その日を境にあなたが「その人」の真似をしていると思われると感じるから。

 

その場合、大抵、ネガティブな感情にとらわれている。

 

まさしく、条件反射。

 

 

たしか、前回のメルマガで次のようなことを述べた記憶がある。

 

「人間は反応を選ぶことができる」

 

そう、選択可能ということ。

 

とは言っても、やはりその場面に直面した瞬間は悔しいと思う、腹立たしいと思う・・・

 

様々なジレンマを感じるであろう・・・。

 

 

でも、やはり・・・

 

シンドイ。

 

なら、反応を変えてみてもいいのかもしれない。

 

たとえば・・・

 

「おう、彼（彼女）も自分と同じことを、まさしく同じフレーズで話している。

やっぱり、自分の考えや思いは世の中が求めていることなんだ！

よし、よし・・・」

 

・・・という具合に。

 

 

力は要るだろう。

 

しかし、その壁を乗り越えたとき

 

 

あなたは

 

大きな懐を持ったこととなるだろう・・・。

 

人間として大きな大きな器となっていくんだろうね。

 

 

それでは、今週も【今】を楽しんでくださいませ(^o^)

また来週！！

 

ヒューマンアシスト協会

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【編集後記】

 

数年前までは、自分も自分のフレーズを使われたとき

ものすごく苛立っていました。

 

しかし、今回、書きましたように感じ方、反応を選びなおし続けたことで

逆に、とても嬉しくなりました。

 

そして、今も嬉しさが増え続けています。

これは、自分と同じ考えの人が世の中に増えてきているんだってことですもんね♪

 

面白いものです・・・以前は怒りを感じていたのに、今では嬉しいって感じているんですから(^^)

 

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