世代

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今週も楽しみまくりましょうね♪
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【今日のダイエット】

先日、内定者研修を提供してきました。

今年も、たくさんの新社会人（になる）との出逢いに
とても嬉しく感じます。

ここ数年間、行なってきて思いますが
その年によって、やはり違うものなんだな、と。

職場に配属されると、上司や中堅社員からは

「今の若い連中は、何を考えてるのかわからん」

とか

「覇気がない」

などという声が聞こえてきます。


先ほど、「その年によって、やはり違う」と言いましたが
それは、上司や中堅社員が感じているのとは違うんです。

彼ら彼女たちも一生懸命な点では、諸先輩方と何ら変わりません。

ただ、表現の仕方や態度が違うってことです。


上司の多くは、携帯電話を手にしたのは多分、成人してから、と思います。

でも、今の世代の子たちは

生まれながらに携帯電話は存在していたんです。

そう、当り前のように・・・。


その世代と以前の世代との価値観や行動習慣が違うのは
当り前なんです。


必要なことは、お互いが目に前のその人の行動などに、反応し感情的に
なるのではなく、一旦、間をおいてでもいいのでお互い価値観が、生活習慣が
違うんだ、ってことを思い出して欲しいのです。

それだけで、こころは通い合うようになります・・・。


コミュニケーション能力は、人間としてもともと持っているのですから。



それでは、今週も【今】を楽しんでくださいませ(^o^)
また来週！！

ヒューマンアシスト協会
代表　こころコンサルタント城野正富美

【編集後記】

僕自身も、日々、モノの観方や思考、行動などを
客観的にみることで、とても生きやすくなりました。

そして、今はそういう経験をもとに、出逢う人たちが
楽になるよう、カウンセラーとして、セラピストとして、またコーチとして
かかわれることに感謝しています。

ありがとうございます。


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先週は暑い日もありました、今週は平年並みに

もどるそうですね。

お身体大切に♪

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【今日のダイエット】

掃除、洗濯、洗い物・・・

整理、整頓・・・

僕の場合・・・

洗い物する時なんかも

やらなくてはいけないから、って思い、やるんじゃなくて

やることに楽しみを加える。

一番良くやることは・・・

鼻歌を歌いながらやりますね♪

そうすると・・・

勝手にいい気分になってしまいます。

そして、毎回考えるんです。

前回よりも今回は〇〇しよう、みたいなことを。

こんな些細なことで、すごく前向きになってしまいます。

よろしければ、あなたもお試しあれ(^^)

それでは、今週も【今】を楽しんでくださいませ(^o^)

また来週！！

ヒューマンアシスト協会

代表　こころコンサルタント城野正富美

【編集後記】

不快感を感じたときに

あることをやっていますが、これが

グッドです！！

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そんな時には２

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明日から１１月です！！
気分新たに楽しみましょうね♪

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【今日のダイエット】

今日は前回に引き続き「そんな時には」です。

前回は、次のようなときに僕がやっていることの１つを

紹介しました。

次のような時ですね。

なんか意味もなくだるかったり・・・

シンドい、やる気はない・・・

けど、なんか焦ってる・・・

そんな時に僕がやってることの

もう一つです！！

それは・・・


前回お話しました１つ目は、ただボーっとする・・・でした。


で、もう１つは・・・

打って変わって、能動的になります。

具体的には・・・

掃除をします！！


掃除を始めるときは、ムッチャ、しんどかったり、めんどくさかったり・・・
なのですが

とにかく、始めるんです。

すると、次第にイイ調子になってきます。


これは専門的な言い方をしますと・・・

【行動療法】ということになりますかね。


しかしながら・・・不思議と身も心もリフレッシュします♪


どうぞ、お試しください(^^)


それでは、今週も【今】を楽しんでくださいませ(^o^)
また来週！！

ヒューマンアシスト協会
代表　こころコンサルタント城野正富美


【編集後記】

実は、何もせずにボーッとし続けていると、ある時点で
無性に動きたくなります。

この方法も、使い勝手ありますよ♪


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