何事も気の持ち方次第だって、よく耳にしますよね。
辛い時や苦しい時には
いい状態のことをイメージしたらいい、とか。
でも・・・
その切り替えがうまくいかない
・・・って、思う人も多いんじゃないかと思います。
頭の中で考えちゃうんですよね。
すると、なかなかプラスのことはイメージしにくい。
だけど
イメージすることでいい状態になるってことは
わかってるんですよね。
ちょっと想像してみてくださいね。
あなたの身体がワケもなく思うように動かない。
なぜだ、なぜだ、と不安になる。
そんなあなたのもとに「解決策が見つかりました！」との
情報が入る。
そして、教えてもらうとおりにやってみる。
毎日，毎日・・・。
そして・・・
２０日ほどがたったとき、随分とよくなっているのを実感します。
専門家からも「随分良くなっています。もう一息ですね」と言われる。
自分自身でもはっきりと分かる。
しかも，以前よりパワーアップしてるように感じる。
以前だったら，疲れやすかったのに
今はもう身体も軽く、いろんなことにチャレンジしたいとさえ思うようになっている。
・・・
どうですか、体調が良くなっていませんか？
今。
心のパワーってこんな感じで身体に影響を及ぼしてくれます。
だから，よく言うんですね・・・
何事も気の持ち方次第だって。
また来週！！
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┃今∥・ あいさつ
┃日∥・【今日のダイエット】
┃の∥・【編集後記】
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今日は「海の日」ですね♪
いよいよ夏本番です！！
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【今日のダイエット】
何事も気の持ち方次第だって、よく耳にしますよね。
辛い時や苦しい時には
いい状態のことをイメージしたらいい、とか。
でも・・・
その切り替えがうまくいかない
・・・って、思う人も多いんじゃないかと思います。
頭の中で考えちゃうんですよね。
すると、なかなかプラスのことはイメージしにくい。
だけど
イメージすることでいい状態になるってことは
わかってるんですよね。
ちょっと想像してみてくださいね。
あなたの身体がワケもなく思うように動かない。
なぜだ、なぜだ、と不安になる。
そんなあなたのもとに「解決策が見つかりました！」との
情報が入る。
そして、教えてもらうとおりにやってみる。
毎日，毎日・・・。
そして・・・
２０日ほどがたったとき、随分とよくなっているのを実感します。
専門家からも「随分良くなっています。もう一息ですね」と言われる。
自分自身でもはっきりと分かる。
しかも，以前よりパワーアップしてるように感じる。
以前だったら，疲れやすかったのに
今はもう身体も軽く、いろんなことにチャレンジしたいとさえ思うようになっている。
・・・
どうですか、体調が良くなっていませんか？
今。
心のパワーってこんな感じで身体に影響を及ぼしてくれます。
だから，よく言うんですね・・・
何事も気の持ち方次第だって。
それでは、今週も【今】を楽しんでくださいませ(^o^)
また来週！！
ヒューマンアシスト協会
代表 こころコンサルタント城野正富美
【編集後記】
数カ月前から飲んでる水の量が
３リットルから５リットルへと増えてます♪
水、飲んでますか(・∀・)
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昨日から雨が降ったりやんだり・・・
今週はこちらでは梅雨真っ只中です(´・ω・｀)
そんな梅雨空もなんのその
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【今日のダイエット】
たとえば・・・
空模様・・・
「あ～、あ～。今日もうっとうしいなぁ～」
なんて思ったりすることありますか？
え？
なに？なに？
こんな質問をのっけからするなんて
どうせ、こう言うんでしょ
「そんなマイナス思考はダメだよ」
え？
そんなこと言わないですよ。
安心して（＾ω＾）
あなたが今、マイナス思考とかネガティブなんてキーワードを
イメージしたとしたなら、ダメなんかじゃなく
とっても良いことなんですよ♪
それは、なぜか・・・。
簡単なこと。
あなたは、その状況がイヤだって感じたんですよ。
つまり、その逆の状況を実は欲しているってこと。
ね、これで、あなた自身が求めていることやものに気づくことができるんです。
すごくないです？
良い状況や状態になりたいと感じた・・・
ということは、あなたへの「もうひとりのあなた」からの
メッセージなんですね。
そして、その状況や状態になろうと考える・・・
この思考が、よく言われるところの
【前向きな思考】
なので、どんどんそのメッセージに気を配ってみてくださいね♪
それでは、今週も【今】を楽しんでくださいませ(^o^)
また来週！！
ヒューマンアシスト協会
代表 こころコンサルタント城野正富美
【編集後記】
月に１，２回お寺や神社を参詣して、自分自身を浄化活性させています。
先週、このメルマガでも言いましたが
奈良から京都とまわってきました。
気持ちが引き締まり気分も良くなります♪
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今日もよろしくおねがいします！
このメルマガをあなたのお手元にお届けする頃、
ぼくは奈良県あたりで活動しているはず・・・。
そうです、このメルマガは予約配信をしてみました♪
それでは、今日も楽しみましょう♪
【今日のダイエット】
お尋ねします。
あなたは、あなた自身のゴール（目標）に焦点を当てていますか？
ゴールが重要になっているのなら、ゴールに合致したものが日常から
見えてくるんです。
その現象を【引き寄せの法則】って言いますよね。
重要度が上がることで、（普段からそこにあったのに）
見えていなかったものが
見えてくる・・・。
まるで、引き寄せたかの如く・・・ね。
それでは、今週も【今】を楽しんでくださいませ(^o^)
また来週！！
ヒューマンアシスト協会
代表 こころコンサルタント城野正富美
【編集後記】
７月に入り、いよいよ夏が本番を迎えます。
夏が大好きな自分は・・・なんだか
ウキウキワクワクしています♪
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今日もよろしくおねがいします！
雨が降り続いたり、蒸し暑かったりしますが
すこぶる快調な城野です！！
さあ、今週も楽しみますよ～♪
それと・・・僕のもうひとつのメルマガ
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【今日のダイエット】
今日、あなたはどんな新しいことに挑戦するんでしょう。
限りなく不確実感を大きく感じるからこそ、不安になりますよね。
「いかに大きな不確実感のなかで、いかに多くの快適感を意図的に
感じることができるのか」を自分自身に投げかけてみましょうか。
間違いなく進化しますね。
それでは、今週も【今】を楽しんでくださいませ(^o^)
また来週！！
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【編集後記】
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