ありがとう

★メルマガバックナンバーです★

┏───────────────────────────

┃今∥・　あいさつ

┃日∥・【今日のダイエット】

┃の∥・【編集後記】

┃内∥

┃容∥

┃ 　 発行者：こころコンサルタント　城野正富美

┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛

こんにちは♪

こころコンサルタント（心理カウンセラー、コーチ、セラピスト）の

城野正富美です♪

今日もよろしくおねがいします！

【こころコンサルタントのヒューマンアシスト・マガジン】も好評発行中！！

登録はこちらからお願いします

↓↓↓↓↓↓↓

http://info.hu-manity.biz/mg.html

【今日のダイエット】

よく感謝が大事だ、耳にすることがあります。

では、感謝したり、ありがとうと言うことと

【望む結果】を手にすることは関係があるのでしょうか？

【望む結果】を手に入れた人は単に、成功できたから

感謝できるのでしょうか？

感謝と成功の関係について、もう少し、科学的、心理学的な側面

から観てみましょう。

普段、あなたは、どんなときに感謝しますか？

たぶん・・・

何かを貰った時、助けてもらった時、何かをしてもらった時、

自分が恵まれている、豊かだと感じた時ではないでしょうか？

これは、子供のころからずっと繰り返してきていることなので、

あなたの無意識もそのように連想します。

つまり、感謝している、『ありがとう』と言っているという行為は

あなたは今、豊かである、与えられている、支えられている、守られている、

恵まれているような状態にあると認識するのです。

『ありがとう』と言っている自分の言葉が耳に入り、

感謝している気持を感じているとき・・・

無意識は、自分は今、豊かなんだな、恵まれているんだな

と認識します。

そして、それが頻繁であればあるほど、自分はすごく豊かで

恵まれているという認識になってきます。

無意識が自分という存在についてそのように認識し、

セルフイメージが変われば、現実世界もそのセルフイメージに

追いつくために、勝手にに努力し、現実化させていきます。

ところで、あなたは『水からの伝言』という水を凍らせて

結晶にした写真の本をご存知でしょうか？

『ありがとう』『愛してる』などのプラスの言葉をかけて

結晶にした時は、きれいな結晶になり、

マイナスの言葉をかけると、ぐちゃぐちゃな状態の写真や記事が

書かれています。

もし、これが本当なら、体の大半が水でできている人間は、

『ありがとう』と言い続けるだけも、かなり良い影響が出るはずです。

こうしたことを考えると、日頃からいろんなものに感謝し、

豊かさを感じていることは、【望む結果】を具現化していくうえで

非常に重要であることがわかります。

それでは、今週も【今】を楽しんでくださいませ(^o^)

また来週！！

ヒューマンアシスト協会

代表　こころコンサルタント城野正富美

【編集後記】

同様の現象が植物を育てていくことにも

当てはまりますよね。

もちろん、子育てや人材育成にも♪

******************

自分の好きな時間で自己癒しができる♪

家に居ながらセラピー体験ができる通信講座

【こんにちは！わたし～６つの魔法のセッション】はコチラです＞

http://hello.hu-manity.biz/

******************

ホントはラクに

★メルマガバックナンバーです★

┏───────────────────────────

┃今∥・　あいさつ

┃日∥・【今日のダイエット】

┃の∥・【編集後記】

┃内∥

┃容∥

┃ 　 発行者：こころコンサルタント　城野正富美

┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛

こんにちは♪

こころコンサルタント（心理カウンセラー、コーチ、セラピスト）の

城野正富美です♪

今日もよろしくおねがいします！

【こころコンサルタントのヒューマンアシスト・マガジン】も好評発行中！！

登録はこちらからお願いします

↓↓↓↓↓↓↓

http://info.hu-manity.biz/mg.html

【今日のダイエット】

なにかを目指して、頑張っているあなたへ・・・。

日々、夢や目標を実現させようとしていると

壁にぶつかることもあります。

その壁の先がたどり着きたいと思っている場所であれば、

きっと乗り越えられます、と言うか、乗り越えちゃいますo(^▽^)o

たとえば・・・

そこでしか食べられない、スィーツ。

で、あなたが大のスィーツ好きだったら？

絶対、そこ行きますでしょ。

でも、そこは不便な場所。

友だちや家族はあなたのことを思って、止めてくれます。

行くな、と。

もっと近くにいいとこあるじゃん、みたいに。

けど、あなたとしては遠さや不便さなんか関係ない、ですよね。

とにかく、行って、口にしたい、という熱い思いだから。

で、途中、電車が故障して動けない。

あきらめます？

いや、いや。

どうにか手段を探すはず。

はい、バスが、レンタサイクルが、と色々、手段は見つかりました！

そして、無事、たどり着き、美味しくスィーツを堪能しました(^_^)

このプロセスを努力というんですよね。

けど、多くの人が努力の意味を誤解してるようです。

確かに、第三者視点でみるとシンドそうに観えます。

が、本人はシンドイどころかワクワクが優ってます♪

だから、あなたのその壁、きっと越えられます(^_^)

それでは、今週も【今】を楽しんでくださいませ(^o^)

また来週！！

ヒューマンアシスト協会

代表　こころコンサルタント城野正富美

【編集後記】

苦しむことはないんですよね。

求めているものやことがホントに

あなたの【望む結果】であれば、止められても

突っ走っちゃうでしょうね(^^)

******************

自分の好きな時間で自己癒しができる♪

家に居ながらセラピー体験ができる通信講座

【こんにちは！わたし～６つの魔法のセッション】はコチラです＞

http://hello.hu-manity.biz/

******************

ホントの(^^)

★メルマガバックナンバーです★

┏───────────────────────────

┃今∥・　あいさつ

┃日∥・【今日のダイエット】

┃の∥・【編集後記】

┃内∥

┃容∥

┃ 　 発行者：こころコンサルタント　城野正富美

┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛

こんにちは♪

こころコンサルタント（心理カウンセラー、コーチ、セラピスト）の

城野正富美です♪

今日もよろしくおねがいします！

【こころコンサルタントのヒューマンアシスト・マガジン】も好評発行中！！

登録はこちらからお願いします

↓↓↓↓↓↓↓

http://info.hu-manity.biz/mg.html

【今日のダイエット】

仕事がら、涙を流す光景をよく目にします。

個人セッションでの話です。

多くの場合、最初は笑顔で話しだすひとが多いんです。

しかし！

その大半は無意識に笑顔をつくっています。

これを

抵抗が起きている状態と僕は言います。

その抵抗が外れてくるにつれ、表情は変化します。

そして・・・

核心にきたとき

意識せずに、涙が溢れ出す・・・

ひとしきり、泣いてもらった後・・・

本物の笑顔に出逢える・・・

この瞬間が僕は好きですね。

それでは、今週も【今】を楽しんでくださいませ(^o^)

また来週！！

ヒューマンアシスト協会

代表　こころコンサルタント城野正富美

【編集後記】

先週、ちょっと胃の不快感が続くので

数年ぶりに総合病院に行きました。

次回、胃カメラを体験することとなっちゃいました～(；´д｀)ゞ ｱﾁｰ!!

******************

自分の好きな時間で自己癒しができる♪

家に居ながらセラピー体験ができる通信講座

【こんにちは！わたし～６つの魔法のセッション】はコチラです＞

http://hello.hu-manity.biz/

******************

気分上々にする♪

★メルマガバックナンバーです★

┏───────────────────────────

┃今∥・　あいさつ

┃日∥・【今日のダイエット】

┃の∥・【編集後記】

┃内∥

┃容∥

┃ 　 発行者：こころコンサルタント　城野正富美

┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛

こんにちは♪

こころコンサルタント（心理カウンセラー、コーチ、セラピスト）の

城野正富美です♪

今日もよろしくおねがいします！

【こころコンサルタントのヒューマンアシスト・マガジン】も好評発行中！！

登録はこちらからお願いします

↓↓↓↓↓↓↓

http://info.hu-manity.biz/mg.html

【今日のダイエット】

気分が乗らないときや

ネガティブな状態のときや

とにかく、やる気のない時など

「しなくては」と感じる時ですね。

あなたは、そのようなときって

どうしています？

自分は、そんな時は・・・

鼻歌を意図的に歌うことにしています。

すると・・・

気分も高揚して来るんです♪

ゆっくりですが、確実に・・・。

無意識を自分のために活用するには

「もうひとりの自分」＝「意識」を

利用するんですね♪

そう、もう一人に自分に意図的に

歌を歌わすんです。

歌わす＝歌う

ですね♪

あなたも一度お試しあれ(^^)

それでは、今週も【今】を楽しんでくださいませ(^o^)

また来週！！

ヒューマンアシスト協会

代表　こころコンサルタント城野正富美

【編集後記】

２０１３年のゴールデンウィークも

終わりましたね♪

お仕事だった方も

ゆっくり休養したって方も

明日からまた心機一転♪

あなたの人生を楽しんでくださいませ(^^)

******************

自分の好きな時間で自己癒しができる♪

家に居ながらセラピー体験ができる通信講座

【こんにちは！わたし～６つの魔法のセッション】はコチラです＞

http://hello.hu-manity.biz/

******************

同じように見えない？！

★メルマガバックナンバーです★

┏───────────────────────────

┃今∥・　あいさつ

┃日∥・【今日のダイエット】

┃の∥・【編集後記】

┃内∥

┃容∥

┃ 　 発行者：こころコンサルタント　城野正富美

┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛

こんにちは♪

こころコンサルタント（心理カウンセラー、コーチ、セラピスト）の

城野正富美です♪

今日もよろしくおねがいします！

【こころコンサルタントのヒューマンアシスト・マガジン】も好評発行中！！

登録はこちらからお願いします

↓↓↓↓↓↓↓

http://info.hu-manity.biz/mg.html

【今日のダイエット】

すべては自分次第・・・ということを

よく耳にしませんか？

簡単な例で言うと、モノの観方なんかがわかりやすいか

と思います。

では、その一例を・・・

職種や趣味の全く違う３人が歩いています。

ひとりは美容師。

道行く人の髪型に目が行くことでしょう。

そこから、新しいヘアデザインのヒントを得るかもしれません。

もう一人は赤ちゃんを抱いた主婦。

子ども連れの他の女性に目が行くでしょう。

３人目は建築デザイナー。

おしゃれな建物に気を引かれ、細部がどのようになっているのか

に目が行くでしょう。

このように、同じ道を歩いていても、その光景をどのように捉えるかは、

人それぞれの役割と知覚の仕方によります。

このことは自然なことですが

この例によって・・・

同じ光景でも人はそれぞれ違うものを見るのだと知ることで

自分の観方だけが唯一のものじゃないことに気づ気を得て

新しい可能性を開くチャンスとなります♪

・・・あなたが・・・ね(^^)

それでは、今週も【今】を楽しんでくださいませ(^o^)

また来週！！

ヒューマンアシスト協会

代表　こころコンサルタント城野正富美

【編集後記】

来週は５月ですね♪

ゴールデンウィーク楽しんでくださいませ♪

******************

自分の好きな時間で自己癒しができる♪

家に居ながらセラピー体験ができる通信講座

【こんにちは！わたし～６つの魔法のセッション】はコチラです＞

http://hello.hu-manity.biz/

******************