2012年5月24日木曜日

★メルマガのバックナンバーです★

┏───────────────────────────

┃今∥・ あいさつ

┃日∥・【今日のダイエット】

┃の∥・【編集後記】

┃内∥
┃容∥
┃     発行者:こころコンサルタント 城野正富美
┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛

 

今日は金環日食でしたね。

 

見ることができました?
テレビのモニターを通して見るのとは
また違った感動がありました♪
やっぱり、2012年に入ってからは全体的に
運気が上昇しているんだと、感じた瞬間でした。
そして、今日はふたご座の新月でもあります。
新月のデクラレーションも行い、ますますa
ワクワク、ウキウキしています♪


今日もよろしくおねがいします!

 
 
【こころコンサルタントのヒューマンアシスト・マガジン】も好評発行中!!
 
登録はこちらからお願いします

 ↓↓↓↓↓↓↓

 http://www.mag2.com/m/0000291467.html

 

【今日のダイエット】 

普段、感覚的に少し、鈍いかなって思っている人も

今日のような日には、なにかしら感じやすいかもしれませんよ。

本来、人間は豊かな完成や感覚を伴っているのですよね。
それが、文明の進化と共に、悲しいかな本能的なものは
逆に退化しているという現象になっています。

たとえば、電話。
とても便利になった反面、いつの時代からか便利になったことで
顔を見て話すということが少なくなった・・・。
走行しているうちに文明はさらに進化し、メール時代へ突入。
顔を見て話すどころか、リアルな会話さえも少なくなってしまった・・・。

ただ、使い方を間違わなければ、とても有効なツールであるに鉢がいないと思うが・・・。

他にも、
一面的には進化、便利になった、などと思うが
反面、人間本来の能力から見ての退化となっていることも
多いのです。

いつから、人間はツールや機械に使われるようになったんだろう・・・。

そのツールや機械を創ったのも人間はなのに・・・。

今に時代、機会をつくって、ぜひ大いに本来持っている能力を思い出して欲しい・・・。

そうすることで、無駄なエネルギーを使わなくてよくなる・・・
どういうことか、多くの人間は無意識に感情に囚われてしまう。
とくにネガティブな感情・・・。

そんなとき、人はとても辛くなったり、シンドくなったり、不安になったり・・・
マイナス感情に振り回される・・・これが無駄なエネルギー消費です。

本来の能力を発揮して自分自身の状態を俯瞰、客観視することで
実はラクにその(シンドイ)状態から抜け出せるんです。

そう、動物の中で人間だけが感情を切り離して物事を観ることができるのです!

少し、長くなってきたので今回はこの辺で終わりにしますね。
また次、機会があれば、この手のお話をさせてくださいね。


それでは、今週も【今】を楽しんでくださいませ(^o^)
また来週!!

ヒューマンアシスト協会代表 こころコンサルタント城野正富美



【編集後記】 

 

ぜひ、機会をつくって【あなたたが本来、持っている能力】の数々を
思い出してみてください♪

 

 ************************************

自分の好きな時間で自己癒しができる♪

 

家に居ながらセラピー体験ができる通信講座

 

【こんにちは!わたし~6つの魔法のセッション】はコチラです>

 

 

*******************************

2012年5月17日木曜日

本気で・・・

★メルマガのバックナンバーです★

┏───────────────────────────

┃今∥・ あいさつ

┃日∥・【今日のダイエット】

┃の∥・【編集後記】

┃内∥
┃容∥
┃     発行者:こころコンサルタント 城野正富美
┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛


今日もよろしくおねがいします!

 
 
【こころコンサルタントのヒューマンアシスト・マガジン】も好評発行中!!
 
登録はこちらからお願いします

 ↓↓↓↓↓↓↓

 http://www.mag2.com/m/0000291467.html

 

【今日のダイエット】 

今日は、どのような内容のメルマガを書こうかな・・・と思いを巡らせていると

なぜか頭にあるワンシーンが蘇ってきました。

もう、随分と昔のことです・・・。

 

「テレビ東京のスタジオで峰竜太さんと再会した時のこと

(・・・と、言いましても、その数年前にドラマでご一緒したときに、数分間お話ししたことがあっただけなんですが・・・。)

「お久しぶりです!覚えていますか?」

と、尋ねた瞬間!!

 

後頭部をバコッ!!

振り返ると、師匠が

覚えてますか、やないやろ!覚えておられますか。やろ

と、戒められたのでした。

 

なぜ、今、このシーンが思い浮かんだのか・・・不思議です。

たぶん、相手(ぼく)のこと、そしてかかわってる人(峰さん)のことを思いやりながら指導してくれる大人が少なくなってきた世の中だからかな。

大切な【なにか】を思い出させてくれた今日の執筆活動でした。

 

【編集後記】 

家にあるグリーンたち。

無視していると・・・うなだれたり、枯れたりします。

しかし、言葉や水を与えるとスッゴク元気になってくれます。


それでは、今週も【今】を楽しんでくださいませ(^o^)
また来週!!

ヒューマンアシスト協会
代表 こころコンサルタント城野正富美

 ************************************

自分の好きな時間で自己癒しができる♪

 

家に居ながらセラピー体験ができる通信講座

 

【こんにちは!わたし~6つの魔法のセッション】はコチラです>

 

 

*******************************

2012年5月10日木曜日

楽しんでますか〜?

★メルマガのバックナンバーです★

┏───────────────────────────

┃今∥・ あいさつ

┃日∥・【今日のダイエット】

┃の∥・【編集後記】

┃内∥
┃容∥
┃     発行者:こころコンサルタント 城野正富美
┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛


今日もよろしくおねがいします!

 
 
【こころコンサルタントのヒューマンアシスト・マガジン】も好評発行中!!
 
登録はこちらからお願いします

 ↓↓↓↓↓↓↓

 http://www.mag2.com/m/0000291467.html

 

【今日のダイエット】 

 

「こんな新しいプロジェクトがあるんですが、やってみませんか?」

 

・・・

 

さて、あなたはこのような質問や提案をされた時、どのような反応をしますか?

 

どんな思考パターンになっていますか?

 

そのパターンは意識的なものでなく、無意識に起こってしまう反応です。

 

 

 

さて、次のどちらでしょう?

 

 

 

「Can I do it ?」(自分にできるだろうか?)

 

 

 

   それとも・・・

 

 

 

「How Can I do it ?」(どうやったらできるだろうか?)

 

 

 

さて、どちらでしたか?

 

 

 

この2つの質問は【あなたが仕事を楽しむ姿勢】をどれだけ持っているかを知るための
重要なキーワードなんです!

 

 

 

では・・・解説を・・・

 

あなたが「Can I do it ?」と答えたなら・・・

 

なにか新しい課題や仕事を与えられたときに、まず「自分にできるかどうか」を
考えてしまう人。

 

余裕でできそうな仕事なら「やってみます!」と答えるけれども、

 

少しでも自分の手に余りそうな仕事ならやりたがらない。

 

挑戦する前に、無意識のうちに心にブレーキをかけてしまう人でしょう。

 

 

 

「How Can I do it ?」と答えたなら・・・

 

自分ができるかどうかよりも「どうやったら実現できるか」を考えられる人。

 

一見して実現が難しそうな仕事でも、少し視野を広げて、より幅広い選択肢の中から実現可能な方法を
探ることができる人でしょうね。

 

「こうやればできるかも」

 

「あの人の助けを借りればできるかも」などと思いを巡らせるうちに、実現できそうな予感にワクワクしてくる・・・

 

そうやって新しい仕事や課題にもドンドン挑戦していく、まさに人生を楽しめる人です!!


【編集後記】 

無意識にしてしまう思考パターンや行動パターン。

それが、自分自身にとって成長につながっているもの、つまり目標達成につながってるものなら

それはそれで大丈夫ですよね。

しかし!

違うのであれば、そしてあなた自身が生産的に変えたいと思うのであれば

それは可能です。

まず、気づくことで【そのパターン】を意識的に変えていけばいいだけです。

もちろん、初めはうまくいかなかったり、つい今までの古いパターンに
戻ったりしてしまうことでしょう。

でも、やり続けることで新しいパターン・・・習慣となります。

だから・・・

人間はスゴイんですよ!

あなたはスゴイんですよ!!

 ************************************

自分の好きな時間で自己癒しができる♪

 

家に居ながらセラピー体験ができる通信講座

 

【こんにちは!わたし~6つの魔法のセッション】はコチラです>

 

 

*******************************

2012年5月3日木曜日

どうだったらいいの?

★メルマガのバックナンバーです★

┏───────────────────────────

┃今∥・ あいさつ

┃日∥・【今日のダイエット】

┃の∥・【編集後記】

┃内∥
┃容∥
┃     発行者:こころコンサルタント 城野正富美
┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛

雨のおかげで新緑がとてもキレイです♪

今日もよろしくおねがいします!

 
 
【こころコンサルタントのヒューマンアシスト・マガジン】も好評発行中!!
 
登録はこちらからお願いします

 ↓↓↓↓↓↓↓

 http://www.mag2.com/m/0000291467.html

 

【今日のダイエット】 

 


一週間の終わりに

 

または

 

一週間の始まりに

 

その週を

 

振り返っています

 


反省・・・・

 

は、しません。

 

ただ、事実を振返ります。

 

・・・で、どうするか

 

こう考えます

 

・・・で、どうだったらよかったか?

 

・・・って。

 


そして

 

次に・・・

 

新しい週は、どうだったらいいか?

 


すると、不思議ですが

 

やること、つまり、やりたいことが

 

浮かんできます。

 

その【やりたいこと】をやれば

 

「新しい週は、どうだったらいいか」の

 

「どうだったら」が実現化します。

 

 

【編集後記】 

 

反省っていうと、過去のマイナスに戻り、そのマイナスに
フォーカスしちゃうんで、実は、生産性は低いんです。

 

過去に意識を向けるのではなく

 

未来に向けるほうが楽しいし、生産性も上がります。

 ************************************

自分の好きな時間で自己癒しができる♪

 

家に居ながらセラピー体験ができる通信講座

 

【こんにちは!わたし~6つの魔法のセッション】はコチラです>

 

 

*******************************