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┃今∥・　あいさつ
┃日∥・【今日のダイエット】
┃の∥・【編集後記】
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┃ 発行者：こころコンサルタント　城野正富美
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昨日は寒かったです。
寒いの苦手な城野です(^^ゞ
今日もよろしくおねがいします！


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【今日のダイエット】

自分以外の人間との交流の時間は多かったり、少なかったりと
人それぞれですよね。

しかし、どちらにしても交流はあるはず。

他人との交流は無い！という人も
家族や訪問者だったらあるんじゃないです？

で、この交流つまりコミュニケーションがうまくとれる人にとっては
問題ないのでしょうが、コミュニケーションが苦手だという人や
苦しんでいる人にとってはツライ日常になったりします。

それは・・・なぜでしょう。

そこには【感情】というキーワードがあります。


個人カウンセリングやセラピーのとき、そのほとんどの要因に
コミュニケーションがあります。

そこをクライアントさんとのかかわり、そう、まさしくコミュニケーションを
とりながら、素早く信頼関係を築き、そのクライアントさんの問題を無くし
ときには癒し、そして楽になっていただく・・・これが僕の仕事です。


感情に振り回されてしまっている・・・これがツライと感じるところ。
そこには【我慢】【社交辞令】【いやだなぁ】などなど色んな感情が
取り囲んできますから。

そのたびに、自分の軸がぶれる。
これがシンドイ。

軸がぶれないようにする・・・というか
ほっといてもぶれない・・・そんな状態を常にできればスッゴク楽になるんです♪


そんな方法を最近、かかわる人に伝えることが多くなったと
感じています。

その方々から後日「ラクになった」と言ってもらえるとき
僕は最高に嬉しくなります♪♪



それでは、今週も【今】を楽しんでくださいませ(^o^)

また来週！！


ヒューマンアシスト協会
代表　こころコンサルタント城野正富美


【編集後記】

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